設計
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《怪獸訓練肌力課程設計：打造最強壯版本的自己》（pdf）
本書由科學化訓練專家何立安博士撰寫，提供肌力及體能訓練的核心知識，適合初學者和專業教練。內容涵蓋訓練原理、動作選擇、課程設計等，幫助讀者理解身體對訓練的反應，並設計適合的訓練計劃。
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2025-08-18 02:44:20
《怪獸訓練肌力課程設計：打造最強壯版本的自己》（pdf）【42.7 MB】
本書由科學化訓練專家何立安博士撰寫，提供肌力及體能訓練的核心知識，適合初學者和專業教練。內容涵蓋訓練原理、動作選擇、課程設計等，幫助讀者理解身體對訓練的反應，並設計適合的訓練計劃。
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2025-07-24 10:25:45
《怪獸訓練肌力課程設計：打造最強壯版本的自己》（pdf）
本書由科學化訓練專家何立安博士撰寫，提供肌力及體能訓練的核心知識，適合初學者和專業教練。內容涵蓋訓練原理、動作選擇、課程設計等，幫助讀者理解身體對訓練的反應，並設計適合的訓練計劃。
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2025-07-23 12:58:03
《怪獸訓練肌力課程設計：打造最強壯版本的自己》(pdf)
本書由科學化訓練專家何立安博士撰寫，提供肌力及體能訓練的核心知識，適合初學者和專業教練。內容涵蓋訓練原理、動作選擇、課程設計等，幫助讀者理解身體對訓練的反應，並設計適合的訓練計劃。
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2025-07-23 12:57:51
《怪獸訓練肌力課程設計：打造最強壯版本的自己》(pdf)
本書由科學化訓練專家何立安博士撰寫，提供肌力及體能訓練的核心知識，適合初學者和專業教練。內容涵蓋訓練原理、動作選擇、課程設計等，幫助讀者理解身體對訓練的反應，並設計適合的訓練計劃。
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《怪獸訓練肌力課程設計：打造最強壯版本的自己》（pdf）
本書由科學化訓練專家何立安博士撰寫，提供肌力及體能訓練的核心知識，適合初學者和專業教練。內容涵蓋訓練原理、動作選擇、課程設計等，幫助讀者理解身體對訓練的反應，並設計適合的訓練計劃。
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2025-07-23 12:57:40
好產品的設計法則 [人文社科]
好设计有章可循：从750元水壶的实用性到2.7万元水壶的美学价值，本书揭示产品设计的黄金法则。芝加哥大学教授提炼出跨领域设计原则，涵盖功能需求、情感共鸣与造型技术，指导读者在复杂的设计世界中找到平衡点...
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2025-06-17 04:31:23
【视频】12个GPT4o生图自媒体搞钱场景，YouTube縮圖、定製肖像、Lin...
一键生图创造个人千万生意。
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2025-04-27 10:17:45
設計是什麼
和爷爷喝一口老酒
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2025-04-04 21:46:56
老闆，這種設計沒人買！
和爷爷喝一口老酒
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2025-04-03 06:09:08
好產品的設計法則
骑猪上高速
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2025-03-16 06:32:09
【01399】好產品的設計法則
云桥计划
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2024-12-24 11:54:44
設計你的小習慣
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2024-11-07 22:51:00
設計你的小習慣 [励志成功] [pdf+全格式]
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2024-10-28 18:42:37
設計你的小習慣 [励志成功] [pdf+全格式]
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2024-09-27 06:02:10