饮食

《糖尿病饮食宜忌》向红丁协和医院糖尿病中心主任 吃对食物快速缓解糖尿病[pdf]

《糖尿病饮食宜忌》是一本针对糖尿病患者及关注血糖健康人群的实用饮食指南。全书系统解析糖尿病饮食管理原则，科学划分适宜与禁忌食物类别，帮助读者避开高糖、高脂饮食陷阱。书中详细列举低GI(升糖指数)食材、...

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2025-02-17 11:54:01

沈夏冰：职场饮食必修课

沈夏冰，中国注册营养师，知名营养学专家。他著有《正常吃饭也会瘦》等书籍，并开设多门营养学课程，如《职场饮食必修课》。该课程结合白领人群的工作与生活情况，提供均衡健康的饮食方案，满足美白、瘦身、缓解疲惫...

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2025-02-16 13:20:32

戒糖：改变一生的科学饮食法 [pdf+全格式]

“戒糖”是不是不吃糖？代糖不含糖，可不可以随便吃？“戒糖”就一定能让人变瘦、皮肤变好吗？……关于“戒糖”这一热门话题，人们有很多困惑与问题。由于大量对“糖”危害的解读以及“戒糖”前后对比案例的出现，在...

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2025-02-13 08:24:29

《饮食男女》蓝光原盘REMUX [高码德版] [内封简英双字]

饮食男女的剧情简介 · · · · · ·台湾中国菜硕果仅存的大师老朱（郎雄）退休后，渐尝老年生活的诸多尴尬：每周日费心做出的一桌丰盛菜肴，并无将三个女儿（杨贵媚、吴倩莲、王渝文）齐齐拉到饭桌的吸引力...

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2025-02-12 10:25:18

【纪录片】美式大餐：非裔美国人的饮食如何改变了美国

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2025-02-12 09:51:17

【纪录片】饮食文化类纪录片

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2025-02-12 09:48:46

健脑饮食 [生活时尚] [pdf+全格式]

你是否想过自己的早餐或午餐会损害记忆力？你是否错过了可以预防阿尔茨海默病、中风的食物？你是否知道通过脑力锻炼和身体锻炼的方式，就可以让大脑长保健康？你是否掌握了让大脑休息的正确方式，从而避免过度思考对...

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2025-02-12 04:47:30

2023年好书推荐：《饮食大脑：食物如果影响心理健康》

美国亚马逊畅销书，哈佛医学院专家告诉你：如果吃得正确，一顿大餐几乎可以治愈一切！

yiove 阿里云盘

2025-02-10 22:13:10

【纪录片】人如其食：双胞胎饮食实验 (2024)

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2025-02-10 20:27:40

酒里乾坤：宋代宴会与饮食文化 [历史传记] [pdf+全格式]

宋代是中国古代社会物质文明和精神文明发展的繁盛阶段。众多可观物象中，能够完美诠释中国古代社会发展到宋朝时期社会物质文明与精神文明所取得的辉煌成就者不多，而宴会可算其一。宴会是一种群体性的饮食活动，宴会...

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2025-02-06 05:31:08

五色饮食养生宝典之黄色食品食疗经

《五色饮食养生宝典之黄色食品食疗经》是一本专注于黄色食品食疗价值的权威指南。该书详细阐述了黄色食物如南瓜、玉米、香蕉等富含的维生素C、维生素A及胡萝卜素等营养成分，强调这些成分对眼睛健康、皮肤保养的积...

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2025-02-04 04:00:39

小吃-烧烤-饮食-烹饪大全

panjdzy 阿里云盘

2025-01-21 20:22:23

《自愈的概率》健康方法 高营养密度饮食 慢性炎症控制 ...

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2025-01-21 17:18:38

中国烹饪原料大典》中华饮食文库pdf、epub电子版

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2025-01-18 16:49:08

饮食文化与养生》探究中国传统文化pdf、epub电子版

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2025-01-18 16:45:06

《育儿饮食健康：宝宝脾胃好，病不找》

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2025-01-16 04:36:18

08《疗愈的饮食与断食》

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2025-01-15 21:14:42

04《运动饮食指南》

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2025-01-15 21:11:23

10《饮食术2：实践宝典》

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2025-01-15 21:09:22

11《饮食代谢力》

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2025-01-15 21:09:12

食养指南（2024年版）健康饮食身体好pdf、epub电子书

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2025-01-15 14:40:34

《健脑饮食》

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2025-01-14 18:53:09

《救命饮食》

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2025-01-14 18:52:34

《饮食的悖论》

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2025-01-14 18:49:07

《饮食大脑》

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2025-01-14 18:46:46

名师亲授 职场饮食课程 实现职场健康饮食 付费课程

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2025-01-14 09:04:28

《饮食滋味》徐文兵黄帝内经饮食版[pdf]

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2025-01-13 14:34:57

《逆龄饮食》

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2025-01-11 22:18:16

21天增高训练营：饮食规范+动作练习，让你快速拥有挺拔身姿！

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2025-01-11 13:33:50

《畅销全球的营养学巨著 救命饮食：中国健康调查报告》

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2025-01-11 12:41:27

饮食男女 1994

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2025-01-10 14:08:13

《怀孕怎么吃》饮食方案、推荐食谱pdf、epub版电子书

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2023-02《健脑饮食》

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2023-01《救命饮食》

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2023-01《救命饮食》

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2023-01《饮食的悖论》

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2023-01《饮食大脑》

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2022-08《疗愈的饮食与断食》

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2022-04《运动饮食指南》

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2021-10《饮食术2：实践宝典》

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2021-08《饮食zx》

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2020-10《饮食术》

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2020-08《健身饮食手册》（第2版）

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2025-01-09 11:00:13

2020-06《个性化饮食》

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2025-01-09 10:58:57

2019-11《米，面，鱼：日本大众饮食之魂》

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2025-01-09 10:54:13

2019-03《饮食的迷思》

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《驾驭情绪的力量：7步终结情绪化饮食》

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2025-01-09 10:52:14

2018-12《深度营养》揭秘传统饮食背后的科学依据

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2025-01-09 10:42:10

2017-08迈克尔·波伦 饮食觉醒系列4册

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2025-01-09 10:39:15

2018-03饮食滋味（《黄帝内经》饮食版）徐文兵

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2025-01-09 10:35:53